Todo mundo conhece os ciclos da vida, porém a maior parte da população não se prepara para envelhecer. E, as mudanças no corpo durante a terceira idade, muitas vezes, podem ser difíceis e até dolorosas.
Conforme a fisioterapeuta Wálmery Ferraz, essa adaptação pode se tornar mais fácil se o indivíduo entender a necessidade de praticar exercícios ao longo da vida, no entanto se isso não ocorreu o melhor recurso são os auxílios oferecidos pela fisioterapia.
“Existem excelentes ferramentas capazes de promover a autonomia aos idosos. A idade avançada pode proporcionar o enfraquecimento dos ossos e músculos, desequilíbrio e até dores pelo corpo. Porém, a fisioterapia é capaz de evitar ou até reverter algumas situações, devolvendo a qualidade de vida e bem estar da pessoa. Os exercícios aplicados são essenciais para reabilitar tanto o equilíbrio, quanto o reflexo, dando a liberdade do idoso se locomover sozinho e de forma segura”, explica Wálmery.
Os familiares são peças importantes nesta fase da vida. Na maioria das vezes, são eles que irão identificar a necessidade do idoso em realizar um tratamento.
“Os primeiros sinais são a falta de coordenação, dificuldade em realizar pequenas tarefas rotineiras, como se vestir sozinho ou segurar o talher para comer. O idoso passa a esbarar nos moveis ou até cair com frequência, além das dores que passam a ser recorrentes”, detalha a profissional.
Wálmery, ainda, frisa que os exercícios são essenciais para a recuperação rápida, assim como para a diminuição do desconforto causado pelas dores, porém para obter melhores resultados é importante que o idoso seja acompanhado por um médico geriátrico.
Dúvidas podem ser esclarecidas pelo telefone (66) 9 9711-6378.
A fisioterapeuta Walméry é especializada em fisioterapia desportiva, ortopedia e traumatologia e, atende domicílio e, em sua clínica que fica localizada na Rua das Orquídeas, sob esquina com Avenida das Embaúbas, n° 1374.
