Muitas pessoas sofrem com dor nos joelhos. Esse é um problema comum que afeta todas as idades e não deve ser ignorado. Alguns casos estão associados a causas simples, no entanto, outros podem envolver problemas mais graves, incluindo patologias ainda desconhecidas pelo indivíduo.
Com prescrição médica, a maior parte dos problemas na articulação do joelho podem ser sanados com sessões de fisioterapia. Conforme a fisioterapeuta Wálmery Ferraz, o tratamento adequado tem o poder de eliminar a dor e, dependendo, até o dano localizado no joelho do paciente.
“O acompanhamento necessita de manipulações específicas que vão de acordo com o quadro de cada pessoa. Dentre os métodos utilizados, tem os exercícios de alongamento, mobilização articular e de fortalecimento da musculatura da coxa anterior e posterior. Também são utilizados alguns aparelhos específicos para obter uma maior variedade de movimentos”, explica a profissional.
O que pode causar a dor nos joelhos?
1) Lesões agudas
Fraturas ósseas: pode quebrar um joelho, não são apenas dolorosos e podem comprometer o bom funcionamento do joelho. Toda fratura precisa de atenção médica.
Ligamentos: o mais comum é o ligamento cruzado anterior (LCA). Muitas vezes relacionada ao esporte, no futebol por exemplo, quando há uma parada brusca ou mudança de direções.
Lesão no menisco: os meniscos são feitos de cartilagem e são amortecedores dos ossos do joelho. Ao torcer o joelho, pode-se ferir o menisco.
Luxação: é um deslocamento do joelho e necessita de uma atenção médica imediata.
2) Condições médicas
Artrite reumatoide: doença autoimune que causa dor e incapacidade.
Gota: é um tipo de artrite, normalmente afeta o dedão do pé, mas pode afetar o joelho.
Artrite séptica: infecção na articulação do joelho, causando dor, inchaço e febre. O tratamento precisa ser o mais rápido possível.
3) Uso excessivo
Tendinite patelar: é uma inflamação dos tendões que ligam a patela para o osso da perna. Apresentado geralmente em indivíduos que repetem o mesmo movimento muitas vezes.
Osteoartrite: desgaste da cartilagem devido ao uso excessivo e a idade
4) Outras causas
Biomecânica: a articulação do joelho é uma das mais usadas durante o dia. Qualquer mudança, como diferença do comprimento da perna ou mudança de como andar, pode causar dor e lesão.
Excesso de peso: obesidade pode causar osteoartrite.
Uso excessivo: movimentos repetitivos, como na prática de exercícios físicos, podem desgastar a cartilagem e causar dor.
